Post-Mortem of Two Towers 11/24-11/25

感想文晚一點在發表,這篇主要是此次事前規劃、實際上路、以及一些需要注意的事項;雖然沒完成,但希望能對下一位自我挑戰的騎士有所幫助。

首先是路線圖,大致參考bluebluelan@PTT的路線,加上此次實際行進之後的修正:http://g.co/maps/ff24t,總里程約510km。

注意事項:

  1. 後龍往好望角之前,遭遇涵洞時右轉:直行,會穿越鐵軌下的涵洞,然後左行南下,直行就好。google map路線規劃沒辦法接續,所以補上一條紅色實際路線圖。
  2. 通霄旁小路接台61,過橋之後有兩個右轉,原則上都可以接上台61線,此次我選擇後者(因為路比較大條…)。
  3. 雲林口湖7-11(對向),原則上到這邊請補給。
  4. 出布袋市區,田埂中的小路目前封閉中,改道台61線即可。
  5. 台十七進台南之後,當地美食都在對向,不要7-11一路到底就請果斷的停車…
  6. 濱海的台十七會在茄萣來個90度左轉,請留意。
  7. 雙園大橋已通車,所以台南進高雄之後,請以林園方向(台十七)作路線規劃,接上雙園然後往東港前進。
  8. 經過枋山鄉到楓港前請注意逆風。
  9. 楓港後請注意左側落山風…

提醒:

  1. 如果有智慧型手機,請靠它導航與記住所有路線,人只要負責專心騎車就好。
  2. 即便有背行李的習慣,仍建議盡量減少背包負重。即使只是區區四公斤,24小時在背上其實就是個不定時炸彈。
  3. 行前準備建議作三次,第一次以明天就要出發的心情準備,70%完備。第二次與第三次把將完備度提昇至95%以上,達到『現在立刻要出發也可以』的程度。
  4. 東西都百分之百固定好,此次出發後的第一個小時,噴了兩次…(前燈、水壺吸管)
  5. 體能訓練,此部份各人有自己的習慣,原則上我會建議出發前一週能有個百公里行程,來提醒身體備戰,出發前維持訓練台不中斷,每日一小時。
  6. 睡眠充足:出發前睡得越多,就延後疲勞與瞌睡蟲的發作。
  7. 行程中補給:除了水分(你喝的絕對不夠你流失的)、消炎藥、能量包、BCAA膠囊(真的乾了時也幫不了多少忙),固態食物也務必吞一些到肚子裡,讓胃酸有東西消化。另外,無論狀況再好,騎乘超過一個半小時後,不要錯過補給點,除非你清楚前頭有其他選擇。
  8. 出發趁早,免得在關渡區跟上班車潮卡死。
  9. 注意風勢。逆風不可怕,壓低姿勢咬緊牙關,撐著總會過去;側風則全然無解,過楓港後的每一分鐘都是煎熬…
  10. 安全第一,留得青山在,不怕沒車騎。
    分享一個真實故事,睡前請不要看!!
    (差三公里就抵達到目的地,結果卻是兩百一十人在兩公里內幾乎死光):
    [心得] 1902, 八甲田山雪中行軍 – 看板 Warfare – 批踢踢實業坊
    Re: [心得] 1902, 八甲田山雪中行軍 – 看板 Warfare – 批踢踢實業坊

以上都是單人行程的前提,有想到甚麼,晚些再補充。

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